Du fühlst dich müde, schwer und irgendwie nicht mehr wie du selbst?
Dein Körper sendet dir Warnsignale. Ich zeige dir, was wirklich dahintersteckt und wie du dein System wieder stabilisieren kannst.
- Du bist ständig müde und innerlich angespannt. Du schläfst schlecht und fühlst dich schon morgens erschöpft.
- Dein Nervensystem steht dauerhaft unter Strom. Alles wird dir schnell zu viel. Selbst kleine Aufgaben strengen dich an.
- Du funktionierst noch, bist aber innerlich leer. Du willst wissen, was deinem Körper fehlt und wie du zurück in deine Kraft kommst.
6 von 10 Frauen fühlen sich dauerhaft müde, gestresst und überfordert – ihr Körper sendet längst Warnsignale. Kennst du das?
Diese Signale sind kein Zufall. Sie zeigen, dass dein Körper überlastet ist. Niemand erklärt dir, was wirklich dahintersteckt – und wie du da wieder raus kommst.
Energie
Du wachst nicht erholt auf und kämpfst dich durch den Tag.
Deine Energie bricht weg – dein Körper fühlt sich an, als würde er im Notbetrieb laufen.
Körper
Dein Körper reagiert: Gereizte Haut, Verspannungen, häufige Infekte oder Verdauungsprobleme.
Du fühlst dich unwohl in deiner Haut.
Nervensystem
Du bist innerlich angespannt, schnell überreizt und fühlst dich vom Alltag überfordert.
Es fällt dir schwer, dich zu konzentrieren – und du findest innerlich keine Ruhe.
Warum mehr Schlaf & weniger machen nicht reicht?
Kommt dir das bekannt vor?
- Du spürst, dass deine Belastbarkeit nachlässt. Du arbeitest weiter, hältst Termine ein, übernimmst Verantwortung – doch innerlich merkst du, dass es dich deutlich mehr Kraft kostet.
- Dein Körper reagiert an mehreren Stellen gleichzeitig. Verdauung, Haut, Schlaf, Verspannungen oder Infekte – Beschwerden, die früher selten waren und jetzt immer öfter auftauchen.
- Du kümmerst dich um alles – aber um dich selbst zuletzt. Job, Familie, Verpflichtungen: du hältst alles am Laufen, während dein eigenes System längst auf Reserve läuft
- Abends bist du erschöpft – aber dein Kopf bleibt wach. Du fällst müde ins Bett, kommst aber kaum zur Ruhe. Gedanken kreisen, Ein- oder Durchschlafen fällt dir schwer.
- Du weißt, dass etwas nicht stimmt, aber niemand sieht den Zusammenhang. Du bekommst Einzelmaßnahmen, aber keine Erklärung, warum dein Körper auf so vielen Ebenen gleichzeitig reagiert.
Du weißt, dass du über deine Grenzen gehst – aber nicht, wie du beginnen sollst, etwas zu verändern. Also funktionierst du weiter, weil du keine echte Alternative siehst.
Was ist die eigentliche Ursache deines Problems?
Dein Körper braucht im Moment mehr Energie, als er nachliefern kann. Schlaf füllt deine Reserven kaum noch auf, Pausen greifen nicht – alles bleibt oberflächlich, weil dein Nervensystem weiter auf Alarm steht
Gleichzeitig passiert etwas, das du kaum bemerkst:
Du gehst über deine Grenzen, funktionierst weiter, hältst durch, trägst Verantwortung – und schiebst Warnsignale weg mit „jetzt nicht, später“. Auch weil du glaubst, dass ohne dich nichts läuft: weder Job, noch Familie, noch Alltag.
So wird aus „später“ schnell „viel zu lange“.
Und irgendwann meldet sich dein Körper deutlicher, als du es selbst aussprechen würdest: Müdigkeit, Druck, Unruhe, wechselnde Beschwerden – ohne erkennbares Muster. Bis zur Erschöpfung
Das Schwierige:
Selbst wenn du Hilfe suchst, bleibt vieles unsichtbar. Standard-Labore liefern oft unauffällige Werte. Niemand erklärt dir, warum du dich trotzdem erschöpft, instabil oder innerlich überfordert fühlst.
Die wahre Ursache ist selten ein einzelner Auslöser.
Es ist das Zusammenspiel aus Stress, Energiemangel und einem System (Stoffwechsel, Nerven, Darm, Hormone), das nicht mehr richtig hinterherkommt – und genau deshalb im normalen Blutbild oft nicht sichtbar wird.
Möchtest du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen – und verstehen, was er dazu braucht?
Ich zeige dir, wie!
Möchtest du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen – und verstehen, was er dazu braucht?
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Weitere Informationen
Über mich
Verena Schmidt
Gesundheitscoach - Stoffwechsel – Darmaufbau – Stressmanagement
Hallo, ich bin Verena – ich begleite Frauen, deren Stoffwechsel, Darm oder Nervensystem aus dem Takt geraten ist – und die endlich Klarheit wollen. Ich zeige dir, was in deinem Körper wirklich passiert – und wie du ihn Schritt für Schritt wieder stabilisierst.
Warum ich weiß wovon ich spreche?
Weil ich selbst durch Krankheit, und Erschöpfung gegangen bin – und meinen Körper Schritt für Schritt in die Regulation gebracht habe.
Klicke auf den Button und erfahre mehr von mir und meiner persönlichen Geschichte.
Kostenfreies Erstgespräch
Vereinbare jetzt ein kostenfreies Erstgespräch und finde heraus, was dein Körper wirklich braucht – und ob ich dich auf deinem Weg begleiten kann.
Ich habe bereits vielen Frauen mit Stoffwechselproblemen, Darmstress, Nährstoffmängeln, stillen Entzündungen und Stresssymptomen geholfen, Klarheit zu gewinnen und spürbare Veränderung zu erreichen. Seit 3 Jahren begleite ich zudem Lymph– und Lipödem–Betroffene auf ihrem Weg, ganzheitlich zu entlasten.
Beachte:
Die besten Ergebnisse erzielen wir gemeinsam, wenn du bereit bist, aktiv an deiner Gesundheit zu arbeiten. Dein Engagement und Wille sind der Schlüssel zum Erfolg.
Häufige Fragen
Was erwartet mich im Erstgespräch?
Nach Vereinbarung des Erstgesprächs rufe ich dich zum vereinbarten Zeitpunkt telefonisch an. Gemeinsam besprechen wir deine Situation und schauen, wie ich dich optimal unterstützen kann.
Warum ist das Erstgespräch kostenfrei?
Das kostenfreie Erstgespräch bietet uns die Möglichkeit, gemeinsam herauszufinden, ob und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.
Was kostet die Zusammenarbeit?
Das richtet sich nach deiner individuellen Situation. Wenn du an einer Zusammenarbeit interessiert bist, kannst du gerne ein kostenfreies Erstgespräch buchen und dich unverbindlich informieren.
Wo kann ich Referenzen einsehen?
Du kannst aktuelle Referenzen auf meiner Website oder Instagram einsehen.
Was ich aktuell anbiete?
Mein aktuelles Angebot: Der Detox-Reset. Ein 4-Wochen-Reset-Programm, das deinen Körper sanft entlastet, den Stoffwechsel aktiviert und dich dabei unterstützt, wieder in den Fluss zu kommen.
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Kontakt
Verena Schmidt
Email:
Verena.Schmidt@aim.com
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