Ich begann intensive Weiterbildungen:
- Heilpraktikerweiterbildung
– Darmgesundheit
– Ernährung & Ernährungsmedizin
– Entgiftung & Fasten
– Mikronährstoffe
– Epigenetik
– Stressregulation
- Frauneheilkunde & Wechseljahre
– Pflanzenheilkunde
Alles, was ich lernte, setzte ich an mir selbst um – Schicht für Schicht. Und mein Körper reagierte mit klarer, spürbarer Stabilisierung.
Der Weg zurück zur Balance
Ich verstand zunehmend, wie eng Stress, Hormone, Stoffwechsel, Darm sowie Nerven- und Lymphsystem zusammenarbeiten – und warum klassische Einzelmaßnahmen oft nicht ausreichen.
Ich entwickelte einen Ansatz, der wissenschaftlich, verständlich und alltagstauglich ist – und der mich Schritt für Schritt wieder stabilisierte.
Heute begleite ich Frauen, deren Körper überlastet ist – wenn Müdigkeit, Stress, innere Unruhe oder körperliche Beschwerden zeigen, dass mehrere Ebenen aus der Balance geraten sind.
Ich verbinde wissenschaftliches Verständnis mit echter, gelebter Erfahrung. Klar, strukturiert und körpernah. Ohne Druck, aber mit Fokus.